logo

列表(biao)頭部廣告(gao)一(yi)條

美食 美食> 美食資訊

彩票软件大全

口香糖(tang)不光能(neng)清新口氣、鍛(duan)煉咀嚼(jiao)能(neng)力(li),還可增加大腦(nao)血流,帶走(zou)腦(nao)部的代謝廢物(wu)。近期,台灣《康健》雜志撰(zhuan)文表(biao)明,每天嚼(jiao)嚼(jiao)口香糖(tang)有助于健腦(nao)、防老痴。

timg

日本阿爾茨海(hai)默病(bing)專家長(chang)谷(gu)川嘉哉表(biao)示,大腦(nao)中會積累以(yi)牙周病(bing)菌為(wei)根源生成(cheng)的“β-澱粉樣蛋白”,這是老痴發(fa)病(bing)、惡化的nao) 蛑 yi)。要把這種蛋白從大腦(nao)中趕出(chu)去,用腦(nao)部血流沖走(zou)是最有效的解決(jue)辦法(fa)。要想促進腦(nao)部血流循環,最簡單的動作就是咀嚼(jiao),但三餐的咀嚼(jiao)量遠遠不夠(gou),所(suo)以(yi),嚼(jiao)口香糖(tang)不失為(wei)一(yi)個好方法(fa)。

很(hen)多運動員在練(lian)習或比re)校 du)會咀嚼(jiao)口香糖(tang),來提高腦(nao)部血流,刺激(ji)大腦(nao)活躍性,反(fan)射神經(jing)、記憶力(li)、判(pan)斷力(li)、集中力(li)也(ye)都(du)會提高。另外(wai),很(hen)多老人(ren)牙齒松動,喜(xi)歡吃柔(rou)軟(ruan)的食物(wu),不止咀嚼(jiao)次(ci)數減少,也(ye)會加速(su)大腦(nao)老化,加上(shang)攝取(qu)的營養種類(lei)有限,導(dao)致營養不良,身體越jiao)叢剿?ruo)。建議在三餐之間(jian),一(yi)天三次(ci),每次(ci)嚼(jiao)口香糖(tang)5分(fen)鐘(zhong)。注意咀嚼(jiao)時不要光用一(yi)邊牙齒,且ye)灰 ≡窈han)糖(tang)或含(han)酸性物(wu)質的mu)諳閭tang),否則(ze)會引起(qi)蛀(zhu)牙等問題。

相關新聞

彩票软件大全 | 下一页